Massaggio decontratturante: Sciogli le Tensioni, Vola via lo Stress 

Il massaggio decontratturante è una tecnica di massaggio manuale specifica per il trattamento di tensioni muscolari e contratture. 

Si basa su diverse manovre, come: 
• Sfioramenti: per preparare la pelle e i muscoli al massaggio. 
• Impastamenti: per sciogliere le tensioni muscolari e aumentare la circolazione sanguigna. 
• Frizioni: per lavorare in profondità sui contratture e i punti di tensione. 
• Vibrazioni: per rilassare i muscoli e favorire il benessere. 

Il massaggio decontratturante è indicato per: 
• Persone che soffrono di tensioni muscolari e contratture, in particolare a livello di collo, spalle, schiena e gambe. 
• Sportivi che necessitano di un trattamento per recuperare dopo l'allenamento o la gara. 
• Persone che soffrono di stress e ansia, in quanto il massaggio aiuta a rilassare il corpo e la mente. 
• Persone che hanno avuto un trauma o un intervento chirurgico, in quanto il massaggio può aiutare a ridurre il dolore e migliorare la mobilità. 

I benefici del massaggio decontratturante: 
• Riduce le tensioni muscolari e le contratture. 
• Migliora la circolazione sanguigna e linfatica. 
• Allevia il dolore e l'infiammazione. 
• Rilassa il corpo e la mente. 
• Promuove il benessere generale. 

Il massaggio decontratturante è un trattamento sicuro e adatto a persone di tutte le età. 
Se desideri sciogliere le tensioni muscolari e ritrovare il benessere, il massaggio decontratturante è il trattamento ideale per te. 

Ecco alcuni consigli per ottenere il massimo dal massaggio decontratturante: 
• Comunicare al massaggiatore le zone del corpo che necessitano di trattamento. 
• Bere molta acqua prima e dopo il massaggio. 
• Evitare sforzi fisici intensi nelle 24 ore successive al massaggio.
Massaggio Sorrento/Villa Mundis